2)アトピーの原因と対策(※現時点)

わたしはアトピーの原因(悪化要因も含む)は複数あると思っています。

でもいくつあるのかはわかりません。

最初から読むにはこちら~★

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1)アトピーの原因と対策(※現時点)~前置き

ちょっと長いかもしれませんが、この1年で勉強したことや、脱ステで感じたこと、今後の方針、今感じてることなどを書いてみようと思います。

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追)【ベジ辞めて1年のビフォーアフター画像】~アトピー画像

はじめに・・

菜食時代、脱ステ開始時のグロ画像があります!

苦手な方は絶対に!戻ってください!

 

ここまでよくなるんだ~のわかりやすい参考になるかと思って作成しました。

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脱ステ1年と5日目~アトピー画像

脱ステ1年目の画像ですね~

春の悪化が落ち着いたようで、写真で見た感じはいい感じかと思います。

落屑もかなり減ってきてます。

まぁ~、でもこの1年でかなり黒ずみましたね((T_T))ショック~へこみます。。

相変わらずちょこちょこ吹き出物できます。

眉毛あたり、フェイスライン、頭皮、首など。今日は肩にも(-ω-;)

いつもいつもたくさんではありませんが。

さてさて、画像です。

『続きを読む』以降に文章はないので苦手な方はバック推奨~

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1)目に見えない毒~アトピーが治らないわけ(予想)

今回は、今考えてる『アトピーの(根源的)原因』の概要です。

まだ調べたりないこともたくさんあり、今から書くことと、後日の意見は変わってる可能性もありますので、あしからず。

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祝☆脱ステ1年

やっと最初の目標を達成しました!

どんなにこの日を待ちわびたことか・・・!

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Vanillaさんの現在の牛乳論

FacebookでVanillaさんが牛乳について言及されてました。

Vanillaさんのブログで牛乳に関する記事を読んでいましたが、数年前のもので古く、現在はどう思っているのか気になってました。

ここ1~2年で、不飽和脂肪酸(植物油)がよくないと考えが大きく変わったようなので、今でも牛乳に関する考えは変わらないのかどうなのか・・

でも変わってないようですね。

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【鼠径部・ワキ・膝裏】落屑減ってきた~

前回の経過記事のときは、落屑期間に入ったときのようでした。

多かった落屑が少なくなってきて、かゆみを感じる回数も減り、その痒みレベルも落ち着いてきました。

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今さら肉食って根本原因じゃないことに気付いた件w~歴史からひも解く

え~・・今さら!?って感じですが、

栄養欠乏がアトピーの根本原因じゃないことを、やっとハッキリ認識しましたです(笑)

認めたくないけど、「この1年なにやってたんだろう・・」とボー然としましたです。ハイ。。。

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追)活性酸素対策に、抗酸化ビタミンを摂る☆~VEの摂り方

書き忘れたことがあったので、追記して再UPです(*- -)(*_ _)ペコリ

 

最初から読みたい方はこちら→

前回のビタミンEの記事はこちら→

植物油や穀物を制限してると不足しがちなビタミンEの摂取の仕方を考えてみました。

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