最近はまっている食べ方

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もはやケトプロだとシンプルすぎて、レシピにはならないような気がしますが(笑)

記録としてあげてみます。

最近はまっている味付け。

肉は牛肉多目の豚肉とのMix炒めです。

ラードで炒めて味付けは、にんにく、塩こしょう、多目のネギ!

ネギ好きには最高です(笑)

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投稿者:

ayumi

5歳の女の子と2歳の男の子のママしてます。30歳の主婦です。自分自身のアトピー、娘の生後まもなくからのアトピーと食物アレルギー、そして喘息。身体は食べたもので作られる・・ということで、食事法を試行錯誤し続けてきました。4年に及ぶマクロビや菜食を経て重症状態に一歩踏み入れたところで断糖肉食でアトピーを改善し、自分なりに食事研究しながら緩やかな制限に落ち着いています。脱ステとともにアトピーの原因を徹底的に究明しようと決めました。激しい妊娠性痒疹も経験してます。

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