夫がダイエット始めるってよ(笑)

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夫がダイエット始めるらしいです。

10歳差まではありませんがプチ年の差夫婦なので、いい中年です(笑)

現在60kgらしいです。
(身長は161cm)

腹囲85cm
(ただし金メジャーしかなく誤差あり)

たぶんケトジェニックダイエットは私から話しても信用してくれないと思うので黙ってます(笑)

毎日しゃぶしゃぶとサラダ出そうかな♪

決めたらストイックな性格なので、肉すら嫌がりそうですけど(/ー ̄;)

ライザップ式に、高たんぱく質・低糖質・低脂質でご飯作ろうと思います(笑)

だけど昼は好きなもの食べるそうです。

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投稿者:

ayumi

5歳の女の子と2歳の男の子のママしてます。30歳の主婦です。自分自身のアトピー、娘の生後まもなくからのアトピーと食物アレルギー、そして喘息。身体は食べたもので作られる・・ということで、食事法を試行錯誤し続けてきました。4年に及ぶマクロビや菜食を経て重症状態に一歩踏み入れたところで断糖肉食でアトピーを改善し、自分なりに食事研究しながら緩やかな制限に落ち着いています。脱ステとともにアトピーの原因を徹底的に究明しようと決めました。激しい妊娠性痒疹も経験してます。

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