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本日の晩ごはんです。
久しぶりの食事レコ(*￣∇￣*)
●筑前煮
(豚肉、人参、蒟蒻、大根、蓮根、南瓜、椎茸)
●糖質ゼロ麺ツナサラダ
(糖質ゼロ麺、ツナ、ごま、人参、レタス)
●漬物風サラダ
(白菜、人参、大根)
●鶏ハム
植物油は使ってません！
ちょっと肉少なかったかな～
でも昼御飯で、牛肉100g、卵2こ、チーズ少々食べてます。
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