前回の記事の続きです。
私はアトピーにおすすめの運動は、ある程度筋肉負荷のかかる運動だと前回お話ししました。
それに加え、「ある動き」が必ず含まれる運動がいいと考えています。
そう思う理由について書いていこうと思います。
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アトピー性皮膚炎 ブログランキングへ
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私はアトピーにおすすめの運動は、ある程度筋肉負荷のかかる運動だと前回お話ししました。
それに加え、「ある動き」が必ず含まれる運動がいいと考えています。
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